Mal di testa: esercizi per alleviare il disturbo - esercizio 1 parte prima
Una serie di esercizi, mutuati dallo yoga, per rilassare la muscolatura degli occhi e prevenire il mal di testa, per persone che lavorano al pc, guidano molto, studiano.
Viviana Ghizzardi - personal trainer
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Mal di testa: esercizio 1 parte prima
Una serie di esercizi, mutuati dallo yoga, per rilassare la muscolatura degli occhi e prevenire il mal di testa, per persone che lavorano al pc, guidano molto, studiano.
Viviana Ghizzardi - personal trainer
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2.33
Mal di testa: esercizio 1 parte seconda
Una serie di esercizi, mutuati dallo yoga, per rilassare la muscolatura degli occhi e prevenire il mal di testa, per persone che lavorano al pc, guidano molto, studiano.
Viviana Ghizzardi - personal trainer
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1.52
Mal di testa: esercizio 2 parte prima
Una serie di esercizi di esercizi di stretching, per allungare la muscolatura del collo e alleviare il mal di testa di origine mio-tensiva.
Viviana Ghizzardi - personal trainer
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1.22
Mal di testa: esercizio 2 parte seconda
Una serie di esercizi di esercizi di stretching, per allungare la muscolatura del collo e alleviare il mal di testa di origine mio-tensiva.
Viviana Ghizzardi - personal trainer
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1.11
Mal di testa: esercizio 2 parte terza
Una serie di esercizi di esercizi di stretching, per allungare la muscolatura del collo e alleviare il mal di testa di origine mio-tensiva.
Viviana Ghizzardi - personal trainer
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1.23